减肥记 800字

文章摘要：初一作文800字:怎么写好减肥记800字作文？肥胖危害健康,有损形象。爱美之心人皆有之，鉴于近一年来我的体重直线飙升，于是乎暑假里，妈妈自动请缨做我的专职“瘦身顾问”，并给我制定了如下减肥计划：1、早上7：00起床，锻炼半小时。2、餐前饮用一杯水。3、每餐只吃六分饱。以下是叶光时写的《减肥记》范文；

好减肥记作文800字概况

• 作者：叶光时
• 班级：初中初一
• 字数：800字作文
• 体裁：
• 段落：分18段叙写
• 更新：2021年07月03日 03时16分

肥胖危害健康,有损形象。爱美之心人皆有之，鉴于近一年来我的体重直线飙升，于是乎暑假里，妈妈自动请缨做我的专职“瘦身顾问”，并给我制定了如下减肥计划：

1、早上7：00起床，锻炼半小时；

2、餐前饮用一杯水；

3、每餐只吃六分饱；

4、晚饭过后要散步；

5、严禁吃零食。

第二天早上7：00，“顾问”准时来到我的床边，想把正做美梦的我揪起来。我才不买妈妈的账，继续和周公共话。可魔高一尺，道高一丈。我亲爱的“顾问”妈妈弯下腰，嘴巴贴着我的耳根大声嚷嚷：“小——肥——婆——”天啦，受不这种打击，投降！起床！

唉！这哪里是减肥呀，根本就是训练魔鬼，可为了拥有魔鬼一样的漂亮身材我也只好付出一点儿牺牲喽。我极其不舍地从床上爬起来，眯缝着惺松的双眼跟着妈妈做早操。

左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起我们来做运动。妈妈说早上起床容易哈啾哈啾，不要乱吃零食多喝开水，咕噜咕噜我比谁都更苗条，我越来越苗条，人人都说nice，nice……多么美好的前景啊，为了美丽，坚持！半小时终于熬到了。极度疲乏的我回到家准备大开吃戒，可“顾问”端过一大杯凉白开，义正词严道：“餐前先喝一杯水！”一杯水，一杯水下肚那还能再装进去多少美食了呢？惨啊！

更惨的在后面，中午时分家里来了客人，妈妈大展厨艺做了许多佳肴。可减肥计划第三条明文规定只吃六分饱，在“顾问”的监督下，我只能小吃几口望食兴叹啦！

晚餐继续六分饱吧，扒拉了几粒饭，几根菜，妈妈就把我驱出家门散步……

晚上7：30饥肠辘辘的我盯着饼干盒直流“哈啦子”……

8：00我隔着盒子就能闻到饼干的扑鼻香味……

8：03分我奋不顾身地扑向了……

8：03分零三秒被妈妈发现，妈妈冷冷地盯了我一眼留下一句冷冷的话“晚上八点过后吃东西更容易发胖。”

8：04开始进行激烈的思想斗争……（思想斗争的结果：一点点，只吃一点点，真的只吃了一点点……）

减肥心得：减肥是自找苦吃，自寻烦恼！

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作者：初中初一学生（5）班 叶光时   时间：2021-7-3 03:16