达标运动会 650字

文章摘要：四年级作文650字:怎么写好达标运动会650字作文？运动会是个很好的活动，可以锻炼身体，促进身心健康。但是，达标运动会对我来说却是个恐怖的噩梦。期中考试后，每节体育课上400米跑和仰卧起坐是必不可少的项目。对于缺乏体育细胞的我来说，这些令人头疼的项目都是睁一只眼闭一只眼躲过去的。以下是钟荣韬写的《达标运动会》范文；

好达标运动会作文650字概况

• 作者：钟荣韬
• 班级：小学四年级
• 字数：650字作文
• 体裁：
• 段落：分5段叙写
• 更新：2021年10月30日 02时19分

小学四年级作文650字650字   钟荣韬   云浮市 小学四年级学生（3）班

运动会是个很好的活动，可以锻炼身体，促进身心健康。但是，达标运动会对我来说却是个恐怖的噩梦。期中考试后，每节体育课上400米跑和仰卧起坐是必不可少的项目。

对于缺乏体育细胞的我来说，这些令人头疼的项目都是睁一只眼闭一只眼躲过去的。直到有一天......开篇点题，总领全文，具体叙述了运动会的好处 “什么！达标运动会？！”消息传来，我惊出一身冷汗。记得有一次体育期末测试做仰卧起坐，没轮到我时，我在演习，几个同学半开玩笑地推了我的后背，我找到了腰部的惯性，做了最好的成绩——11个。现在马上又轮到我做仰卧起坐了，怎么办呢？我急得如同热锅上的蚂蚁——团团转。

我到了我的好朋友彭润东那，他体育方面可比我强多了。他已经开始做仰卧起坐了，起初还一帆风顺，但后来比较吃力了。这时他腰部和臀部向上拱，又躺下来，再快速弹回，用手推着头同时跟进，这些步骤快速做，省力又方便，也不算犯规。这样他轻轻松松就完成了仰卧起坐。

这种看似奇怪的“体操”还真是个好办法。叙述详尽具体 我开始用出吃奶的劲儿也没成功，用了从彭润东那学来的新方法，一分钟竟做了二十四个，我终于合格了。这对于我来说可是个天文数字啊！我就像是破了吉尼斯世界纪录一样高兴。叙述自己达标的过程，叙述生动有趣，写出了自己的感受 通过这次达标运动会，我明白：有些事看似很难，只要掌握方法，就会发现，原来这么简单。

总结全文，点明主旨，抒情自然朴实 指导老师：湖北省黄石市下陆小学舒天红 湖北省黄石市下陆小学406班 张子悦 .fbxxxx_page .last{width:auto !important;}

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作者：小学四年级学生（3）班 钟荣韬   时间：2021-10-30 02:19