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爱眼日的提议 550字

文章摘要：五年级作文550字:怎么写好爱眼日的提议550字作文？今天是世界爱眼日，都说“眼睛”是心灵的窗户。不过这个心灵的窗户却并不是每个人都知道怎么保护好自己的眼睛，那么，要怎么保护好自己的眼睛呢。其实保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。以下是王灵彬写的《爱眼日的提议》范文；

好爱眼日的提议作文550字概况

作者：王灵彬
班级：小学五年级
字数：550字作文
体裁：
段落：分5段叙写
更新：2024年12月22日 08时45分

今天是世界爱眼日，都说“眼睛”是心灵的窗户。不过这个心灵的窗户却并不是每个人都知道怎么保护好自己的眼睛，那么，要怎么保护好自己的眼睛呢?

其实保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。