暑假妈妈带我去学游泳 500字

文章摘要：学游泳作文500字:怎么写好暑假妈妈带我去学游泳500字作文？暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。第一天， 教练先教我们换气，换气的方法是先在水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。以下是胡佳斌写的《暑假妈妈带我去学游泳》范文；

好暑假妈妈带我去学游泳作文500字概况

• 作者：胡佳斌
• 班级：小学一年级
• 字数：500字作文
• 体裁：写人
• 段落：分8段叙写
• 更新：2023年05月04日 02时32分

暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。

第一天， 教练先教我们换气，换气的方法是先在

水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。

第二天， 教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。

教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。

第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。

我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好，既是一项锻炼身体的体育活动，又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了

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作者：小学一年级学生（4）班 胡佳斌   时间：2023-5-4 02:32