爱护眼睛 500字

文章摘要：五年级作文500字:怎么写好爱护眼睛500字作文？马上就是世界爱眼日了，老师说我们要爱惜自己的眼睛，不能近视。虽然这么说，看下我们班，就有好多个近视的人。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。以下是谭长聪写的《爱护眼睛》范文；

好爱护眼睛作文500字概况

• 作者：谭长聪
• 班级：小学五年级
• 字数：500字作文
• 体裁：
• 段落：分6段叙写
• 更新：2024年12月11日 21时31分

马上就是世界爱眼日了，老师说我们要爱惜自己的眼睛，不能近视。虽然这么说，看下我们班，就有好多个近视的人。

曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：1、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺不;2、少接触电脑和电视;3、要用有细菌的手擦拭眼睛;4、不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。

这些都是我对爱护眼睛的建议，在这个世界爱眼日，希望大家都有一双明亮的眼睛。

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作者：小学五年级学生（6）班 谭长聪   时间：2024-12-11 21:31