体验瑜伽 450字
文章摘要:体验作文450字:怎么写好体验瑜伽450字作文?今天中午,我的心情特别好,你知道为什么吗。让我告诉你吧。妈妈说,今天下午如果我在六点前写完作业,就和我一起去学习瑜伽。耶。我情不自禁地欢呼起来:“妈妈万岁。”下午放学后,我早早地写完了作业,高兴地跟随着妈妈来到了瑜伽馆,这里的环境还不错,房间挺大,前后有两面大镜子,我们把瑜伽垫整齐地扑在地面上,先跟着几个先到的阿姨做起了准备动作。以下是马阳媛写的《体验瑜伽》范文;
好体验瑜伽作文450字概况〖文字大小:大 中 小〗
- 作者:马阳媛
- 班级:小学四年级
- 字数:450字作文
- 体裁:
- 段落:分3段叙写
- 更新:2022年09月25日 19时27分
今天中午,我的心情特别好,你知道为什么吗?让我告诉你吧!妈妈说,今天下午如果我在六点前写完作业,就和我一起去学习瑜伽!耶!我情不自禁地欢呼起来:“妈妈万岁!”
下午放学后,我早早地写完了作业,高兴地跟随着妈妈来到了瑜伽馆,这里的环境还不错,房间挺大,前后有两面大镜子,我们把瑜伽垫整齐地扑在地面上,先跟着几个先到的阿姨做起了准备动作。一会儿功夫,所有学员来齐了,教练开始给我们上课了。她首先给我们讲了瑜伽的历史渊源,瑜伽主要起源于印度,它有三千多个动作,主要是配合腹式呼吸和潜意识来做的......开始做热身了,几个动作下来,我已经大汗淋漓了,不过我没有停止,而是继续坚持着。我做的最好的一个动作是坐角式,也就是舞蹈动作中的横叉趴腰,我像一只轻盈的小鸟一样一下子就做得很标准了,这时我也看到了妈妈,她像一头笨拙的大象一样,腿怎么抻也抻不开,还疼得龇牙咧嘴的,哈哈,好笑极了!教练还夸奖我说比她都做得好,让所有的学员阿姨都像我学习呢!我心里美极了!
其实,练瑜伽是对青少年身体的柔韧度和毅力的一项极大的考验,同学们,你们也去试试吧!很好玩哦!
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