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跳绳减肥 400字

文章摘要：跳绳作文400字:怎么写好跳绳减肥400字作文？最近越来越喜欢吃，体重也越来越重了。为了减肥我开始每天坚持跳绳。我渐渐长胖了，胳膊越来越粗，甚至超过了妈妈，大腿上的肉拼命往外长，身上全是大肥肉，原来的小脚也长肥许多，现在的我简直就是一只小肥猪。妈妈立即采取行动，叫我跳绳。以下是冯莜婧写的《跳绳减肥》范文；

好跳绳减肥作文400字概况

作者：冯莜婧
班级：小学四年级
字数：400字作文
体裁：
段落：分4段叙写
更新：2024年01月09日 06时55分

最近越来越喜欢吃，体重也越来越重了。为了减肥我开始每天坚持跳绳。

我渐渐长胖了，胳膊越来越粗，甚至超过了妈妈，大腿上的肉拼命往外长，身上全是大肥肉，原来的小脚也长肥许多，现在的我简直就是一只小肥猪。

妈妈立即采取行动，叫我跳绳。开始我跳起来有十厘米高，落地时的声音就像地震了一样。跳不到几个，我已经大汗淋漓了、气喘吁吁了，头像被水冲过似的，胳膊上冒出数不清的小汗珠。妈妈听到声音就知道我跳的方法不对，妈妈让我跳绳时手脚放松一点，手要用力甩绳子，脚不要跳太高。我按妈妈说的，一个劲地向前甩绳子，同时轻轻地跳一下，绳子甩得越来越快，脚跳得越来越低，这样一口气跳了七八十个也没有感觉很费力。我喝了杯水，休息了几分钟，又对着镜子看着自己跳，如果发现姿势不对，马上改过来，就这样，我一次比一次多跳几十个，进步非常快。

我一定要坚持跳绳减肥，我不要变成胖子，我一定要坚持。

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